¿Cómo podemos trascender el apego y encontrar la verdadera liberación al afrontar las responsabilidades de la vida diaria? Mucha gente cree erróneamente que la liberación significa evitar tareas y obligaciones por completo. En realidad, la libertad no consiste en eludir las responsabilidades. Se trata de asumirlas plenamente sin dejar que controlen nuestras emociones ni nos agobien.
Sé como un espejo: Reflexiona con ecuanimidad, déjate llevar sin aferrarte.
Para comprender esto, piense en un espejo. Un espejo refleja sin esfuerzo todo lo que aparece ante él, ya sea bello o desagradable. No rechaza lo que refleja y, cuando el objeto desaparece, el reflejo desaparece con la misma naturalidad. El espejo no se aferra a lo que ha pasado. Esta simple cualidad nos enseña una profunda verdad: gran parte de nuestro sufrimiento proviene de resistirnos a lo que tenemos delante.
Nosotros, los seres comunes, tendemos a evitar lo que deberíamos hacer y a resistirnos a las personas con las que deberíamos relacionarnos. Al mismo tiempo, nos aferramos a personas y eventos que ya pasaron, cayendo en la trampa de la nostalgia. Para ilustrar cómo algunas personas se aferran al pasado, un dicho chino dice: «Algunos son incapaces de olvidar un agravio, y se vengan incluso después de diez años». Así es como vivimos: reacios a afrontar lo que la vida nos depara en el presente y sin poder soltar lo que ya se fue.
El Sutra del Diamante dice: «La mente del pasado es inaprehensible, la mente del presente es inaprehensible y la mente del futuro es inaprehensible». Esta enseñanza pretende ayudarnos a ver a través de la naturaleza engañosa de la mente ilusoria y liberarnos de sus garras. Los seres comunes se aferran a las cosas y a las personas, y de ese apego surge el miedo a perderlas. Si bien podemos comprender este principio, la verdadera pregunta es: ¿podemos realmente practicarlo? Es algo en lo que debemos reflexionar y esforzarnos continuamente por lograrlo. No es fácil, pero hagamos nuestro mejor esfuerzo.
La verdadera libertad reside en el desapego, no en la evasión.
No aprender del espejo, creyendo que evitar todas las responsabilidades mundanas es el camino hacia la liberación, a menudo conduce a enredos mentales más profundos, y esa no es la verdadera libertad.
Como practicantes del Dharma, debemos esforzarnos por actuar conforme a nuestra posición, cumpliendo con nuestros deberes lo mejor posible. Quienes trabajan con sinceridad y atención plena a menudo se sienten aliviados, mientras que quienes no están dispuestos a asumir responsabilidades se sienten malhumorados y desdichados. Cuando algo deba hacerse, simplemente hazlo. Cuando esté terminado, simplemente déjalo ir. De esta manera, la mente se calma y se libera. Esta es la mentalidad que debemos cultivar en nuestro camino espiritual.
Esto también es cierto en los entornos monásticos. Siempre hay tareas que realizar en las comunidades de la sangha. Sin embargo, algunos miembros se resisten a asumir responsabilidades, creyendo que deberían liberarse de las preocupaciones mundanas ahora que han dejado atrás el mundo secular. Pero los grandes maestros budistas encontraron la liberación no evitando el trabajo, sino abrazándolo con una mente como un espejo: sin resistirse a nada que se les presente, sin aferrarse a lo que pasa, sino dejándose llevar.
El secreto reside en permitir que la mente no se aferre a nada. Cuando nuestra mente se desconecta de cualquier situación, las circunstancias pierden su poder para afectarnos negativamente. Las aflicciones solo existen cuando nos resistimos a una tarea o persona, prestando demasiada atención a las cosas desagradables. Cuando la mente no se apega a nada, nos liberamos y nos liberamos, sin importar las circunstancias. Como decían los antiguos: «Cuando surjan problemas, responde en consecuencia. Cuando pasen, déjalos ir».
Al abrazar esta enseñanza, podemos encontrar libertad y paz interior incluso en medio de las muchas responsabilidades de la vida.
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Editado por 佛行 Foxing Cabanelas
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